食慾下降「粪便偏黑」竟是大肠癌末期!医:养成自我检查便便以免耽误治疗

食慾下降「粪便偏黑」竟是大肠癌末期!医:养成自我检查便便以免耽误治疗
食慾下降「粪便偏黑」竟是大肠癌末期!医:养成自我检查便便以免耽误治疗
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国人10大癌症排行中以大肠癌居冠多年,根据统计,台湾大肠癌的发生率已是世界第一。营养功能医学专家刘博仁医师日前发文鼓励民众应该养成检查自己便便的习惯,以更了解自己的饮食习惯对身体造成的变化。

刘医师在脸书粉专《刘博仁营养功能医学专家》发文分享,一位女士因为食慾减低导致体重下降,看了诊所医师也吃了许多肠胃药却仍不见改善,就这样过了几个月后,在医师的催促下做了大肠镜检查,结果发现竟是大肠癌第四期!

原来她的粪便颜色在早前已有些变化,颜色偏黑,但是她只看过一次却不当一回事,因此耽误了治疗时机。

另外,还有一位男士因习惯看自己的便便,某次看到粪便里带有血丝,便赶紧去给医生检查,结果发现是痔疮。很久没有做健康检查的男子也因此照了大肠镜,岂料竟发现大肠里有十几颗息肉,经医生安排手术切除后便无大碍。

因此刘医师建议大家,最好养成如厕后查看自己便便的习惯,以便更了解自己的饮食习惯,同时观察身体的变化。

如何排出理想的便便

医师表示,健康理想的便便最好像是像香蕉一样,出来时成条状,颜色偏金黄色,不干不硬,排出时间短暂且顺畅。

1.大便成条状,但是排出时不是很顺,表面凹凸不平,需多补充一些蔬果和水分,就会更好。

2.大便像一颗颗羊大便一样,又干又硬,除了多喝水,也要多摄取蔬菜水果膳食纤维。

3.大便像一小块一小块马铃薯状,软软的,伴随腹泻,或是像巧克力泥状,可能是肠躁症或是肠道菌相失衡,则需多吃蔬菜以及补充益生菌。

4.  腹泻可能是细菌性肠炎或是肠道过敏。

5.  大便变黑,就要留意是否有消化道出血,尤其胃溃疡等。

6.大便带有鲜血,可能是痔疮出血或是大肠直肠肿瘤,要请肠胃科或是大肠直肠外科医师确认。

7.排便习惯改变超过一周,或是出现贫血、体重下降、食慾不佳的情况,也要马上请医师诊断为佳。

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越早发现治愈率越高

大肠癌治癒率很高,越早发现治愈率越高且预后良好。刘医师以自己曾收治过的一位男病患为例,有一次因做常规健康检查时发现贫血,加上肠癌指数CEA上升、粪便潜血检查结果显示阳性,医师便马上安排为他照大肠镜,结果确诊为大肠癌第二期,经过治疗后目前已经痊癒。

最后医师再次叮嘱,除了最好每天排便一次,也要养成在便便后回眸一顾的好习惯, 并且定时接受体检,及早发现异样就能把握黄金治疗时机,并提升治癒率与存活期。

本文经刘博仁医师脸书粉专《刘博仁营养功能医学专家》授权报导

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作者: admin

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