痛风更年轻!一名25岁男子半夜吃高尿酸火锅。

最近气温下降了。一名25岁男子与朋友一起吃海鲜火锅。半夜,他的右手指关节突然变红、肿胀和疼痛。他立即赶到医院检查。结果是痛风发作。这个人不敢相信他年轻时患有痛风。 莲心国际医院的肾…

最近气温下降了。一名25岁男子与朋友一起吃海鲜火锅。半夜,他的右手指关节突然变红、肿胀和疼痛。他立即赶到医院检查。结果是痛风发作。这个人不敢相信他年轻时患有痛风。

莲心国际医院的肾病专家林英光说,痛风风险人群是40岁以上的中年男性。近年来,它有年轻化的趋势,主要与肥胖、饮食和生活方式有关;痛风发作通常发生在饮食之后,但饮食只是导火索。真正的罪魁祸首是长期高尿酸、体重过重、饮食不受控制和运动不足。

“高尿酸、痛风和肾病”是肾脏清洗的三部曲。林英光医生提醒人们,只要他们及早干预,控制尿酸的增加,控制痛风的发生,他们就不必到洗肾的地步

为了避免高尿酸血症和痛风,林英光医生建议多喝水,多排尿,控制高普林食物的摄入,多吃水果蔬菜、柠檬、醋和低脂牛奶;如果你少吃油炸食品,少喝含糖饮料,保持正常的工作和休息,经常锻炼,保持适当的体重和腰围,你将有机会延缓病情恶化,甚至逆转病情好转。

作者: admin

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