预防肝斑找上门 可多摄取「这类」食物

预防肝斑找上门 可多摄取「这类」食物
预防肝斑找上门 可多摄取「这类」食物

【健康医疗网/记者林怡亭报导】脸部出现斑点的原因多样化,最主要是因表皮基底层的黑色素细胞活化后,大量制造黑色素,转移到表皮的棘状层再慢慢形成片状,往上代谢到表皮的角质层。安南医院皮肤科罗子焜医师解释,黑色素细胞活化又可分外在及内在因素,前者多因紫外线照射、化学刺激、环境污染影响,后者则包含身体之代谢循环不好等因素导致。

脸上黑斑随时间变粗 恐是老人斑惹祸

事实上,后天发生脸部斑点可分为晒斑、老人斑、颧骨母斑及肝斑等四类,像是晒斑就是因长期日晒造成脸部一块块平坦且界线分明的棕色斑点。罗子焜医师指出,若为单发或群聚的突起咖啡或黑色斑块,且会随着时间或外在刺激变粗变黑则为老人斑,而颧骨母斑则多发生于20至40岁女性,多长在颧骨处。

肝斑与贺尔蒙变化有关 研究:孕妇最容易长

罗子焜医师说明,至于肝斑则会呈现猪肝色且界线较不分明之黑斑,且分佈一大片,主要与遗传体质、紫外线、药物和保养品使用不当、怀孕与贺尔蒙变化有关,其中研究发现孕妇产生肝斑的机率最高为5成。

在治疗上,又以外用药膏、口服药品、雷射光疗及换肤治疗为主,其中雷射光疗採用净肤雷射、染料雷射和脉冲光雷射,但需注意飞梭雷射和磨皮雷射可能有恶化机率。

怀疑自身有相关病灶 应尽快谘询医师协助

此外,肝斑的黑色素细胞活跃,加上亚洲人真皮层有较多的发炎细胞聚集,容易受到外在刺激而制造更多的黑色素,因此医师可藉由皮肤镜、伍式灯、光学共轭断层扫描仪等辅助工具判别皮肤病灶及其深度,选择适合病人最佳的治疗方式。罗子焜医师唿吁,要避免肝斑,除了减少晒太阳、熬夜机率,也要做好脸部清洁、防晒,饮食上也可多摄取维生素C食物及深绿色蔬菜,若自身有怀疑的病灶,则建议尽快谘询皮肤科医师协助。

资料来源:健康医疗网 预防肝斑找上门 可多摄取「这类」食物

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作者: admin

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