月经周期拉长可推迟更年期? 医:没有关联

近日,网上流传的一篇帖子声称“每个月推迟7天月经的女性,一生中可以延缓衰老近10年”,并称“延长月经周期不会对身体造成任何伤害”。谣言也提供了许多延长月经周期的方法。对此,台湾省事…

近日,网上流传的一篇帖子声称“每个月推迟7天月经的女性,一生中可以延缓衰老近10年”,并称“延长月经周期不会对身体造成任何伤害”。谣言也提供了许多延长月经周期的方法。对此,台湾省事实核查中心经调查表示,医生指出女性初潮或绝经的时间与遗传和体质有关,月经周期长短与绝经时间无关。

台湾省事实核查中心3日发布报告指出,内湖国泰诊所妇产科医师陈指出,卵巢有20至30年左右的旺盛功能期,因此女性一生可安排约400个卵子。她指出,遗传和体质是影响女性更年期发病年龄的主要因素,其次是外部或环境因素。如果卵巢接受过手术或化疗或放疗,可能会导致更年期提前和绝经。

陈说,月经周期的长短与绝经的年龄无关,绝经的年龄不能推迟。谣传延长月经周期等于延长排卵年,这是不正确的信息。

报道称,传言还称“如果体内雌激素水平保持在正常状态,卵巢功能正常,那么较长的月经周期对身体不会造成任何伤害。”对此,何新妇产科主治医师吴恩西表示,女性的月经周期因人而异,月经取决于卵子成熟的时间,有的人有26天,有的人有30天或35天,有的人每个月都没有月经。原则上只要周期在60天以内。

还有传言称,“英国利兹大学用了四年时间研究了914名40至65岁的更年期女性。研究发现,豆类都与推迟更年期有关,而吃豌豆和扁豆可以推迟一年。”“精制碳水化合物有干扰激素的风险,可能会增加女性月经次数,导致绝经提前1.5年。”

根据审计报告,谣言引用的研究是英国利兹大学的研究人员2018年发表的研究“自然绝经时的饮食摄入量和年龄:英国女性队列研究的结果”。本研究是一项关于饮食习惯与更年期关系的回顾性研究。受试者以回顾的方式记录了他们的饮食习惯。研究结果有很多不确定性,不能推断吃某些食物可以延缓更年期的到来。

有传言说“多吃豆制品,适当减压,适量服用避孕药,口服或外用激素类药物,服用涂抹蜂王浆,可以延长月经周期”。吴恩西说,谣言中提到的方法除了服用适量避孕药帮助延长月经周期外,都是不可行的。即使是用药物来调节月经期,也可能是想让月经避开重要活动,要明确调经的目的,而不是刻意服用避孕药让身体更健康。调经药物达不到让身体更健康的目的。

台北医科大学健康营养系特聘教授夏世民也表示,蜂王浆和大豆确实含有雌激素,但月经周期长短与排卵有关,不是单一因素决定的。另一方面,正常摄入蜂王浆和大豆所获得的雌激素含量不足以影响月经周期。

从以上可以看出,女性更年期的到来时间与遗传和体质有关,不可能通过延长月经周期来延缓更年期。因此,谣言是“错误”的信息。

作者: admin

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