过敏体质怎么打疫苗?我是过敏体质吗?搞懂过敏发作怎么办、皮肤过敏、鼻子过敏到底是什么!

一到冬天或是季节交换时,身为「过敏人」就会开始大发作。无论是鼻子过敏、皮肤过敏、药物过敏都让人非常不舒服又烦恼。而随着新冠肺炎疫苗开打,现在又多了一条「疫苗过敏」要注意,到底过敏人…

一到冬天或是季节交换时,身为「过敏人」就会开始大发作。无论是鼻子过敏、皮肤过敏、药物过敏都让人非常不舒服又烦恼。而随着新冠肺炎疫苗开打,现在又多了一条「疫苗过敏」要注意,到底过敏人该怎么办?过敏体质该怎么注意生活中的处处地雷呢?

什么样的体质才叫过敏体质?

如果讨论「过敏」在医学上的定义,是指人体免疫系统对某些物质过度敏感,因此「有过敏体质」,代表这个人容易对不同、而且常见的物质「过度敏感」。

不同的物质包含尘螨、灰尘、花粉,还有食物如海鲜、鸡蛋、蚕豆,或是药物如抗生素等,种类非常多元。每个人都可能对几种,甚至几十种以上的物质产生过敏反应,如果是常见物质,就可能会影响到生活。

其实过敏体质是身体的自我保护机制

虽然过敏让人很不舒服,但其实是免疫系统保护身体的机制,避免我们受到外来物的伤害。如果并非干扰到生活的过敏反应,通常只要避开特定过敏原就可以了,不需要特别治疗。

有些人会习惯性打喷嚏,但不一定是过敏

在各种不同过敏反应中,最常见的就是过敏性鼻炎,特征是会一直打喷嚏、流鼻水,甚至连眼睛周围都红肿痒。但有些人会习惯性打喷嚏,却不是过敏性鼻炎,而是「温差反应」,让鼻腔短时间内过冷或过热。

比如频繁进出冷气房、暖气房,或是风直接吹到鼻子、冰水喝太快等,都是因为身体接触到的温差太大,才引发打喷嚏的反应。

我怎么知道自己是不是过敏体质?

判断一:接触到特定物质时会变得更严重

发作时接触到的物质,如果再次接触,又会引发同样反应。例如吸到尘螨而打喷嚏、流鼻水、眼睛痒,再次接触到尘螨又有同样反应,很可能对尘螨过敏。

或是吃了某种食物/药物后,半小时到两小时内出现皮肤疹子等过敏症状,下次又接触到时,又有同样反应。

判断二:没有接触特定物质时不会发作

在没有接触到引起过敏反应的物质前,不会产生过敏反应。比如对尘螨过敏,家里打扫干净后就不再流鼻水、打喷嚏了。

判断三:症状多元

一想到过敏,可能就会想到打喷嚏、搔痒等,但其实过敏通常不会只有一种症状,例如过敏性鼻炎除了打喷嚏之外,还可能流鼻水、眼睛痒、头痛;皮肤过敏除了搔痒之外,也可能起红疹。

作者: admin

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