我发现自己变了心 我应该聚在一起还是放手? 心理学家指出关键

石头上的婚姻往往不容易处理,但也需要处理。 它对两个人的生活产生了深远的影响。 如果处理不当,也可能对以后的生活产生很大的负面影响。 比如最近艺术家王力宏的事件就是一个典型的例子。…

我发现自己变了心 我应该聚在一起还是放手? 心理学家指出关键

石头上的婚姻往往不容易处理,但也需要处理。 它对两个人的生活产生了深远的影响。 如果处理不当,也可能对以后的生活产生很大的负面影响。 比如最近艺术家王力宏的事件就是一个典型的例子。 而核心如果不改变,就会一而再再而三地重蹈覆辙,如果有孩子,也会影响到孩子。 面对婚姻一落千丈、不尽如人意,心理学家林租庭咨询心理学家,指出共同点,呼吁理性找出原因,做好改善。

●感情和婚姻遇到瓶颈怎么办? 心理学家:先找出关键。

心理学家林任廷表示,感情和婚姻往往是价值观差异和认知差异造成的。 在这种情况下,往往缺乏沟通,导致误会,最终导致双方冷战或热战。 了解这个常见过程将有助于从现在开始找出原因。 在可控因素方面,情感教育和人际交往是非常重要的课题。

心理学家林任廷表示,人与人之间的相处往往伴随着争执、冲突、不愉快等,这是正常的。 毕竟,每个人都是不同的个体,即使靠近也可能会发生摩擦。 怕是不愿意面对不知道怎么表达的各种因素,包括不愿意说出来,不愿意沟通,甚至是“你想要什么?”等感情用语。 和“一句话,做不到!” . 尽管大多数人都明白良好沟通的重要性,但当它发生时,他们仍然被情绪所引导。

● 习惯吵架和冷战沟通? 心理学家指出背后的关键!

心理学家林任廷指出,这种情况往往是由于,例如过去被父母照顾得太好,或者生活过得很好,习惯了逃避挫折,习惯了冷战、吵架等不合理的方式。 解决,总的原因是缺乏面对挫折容易避免挫折和沟通,避免挫折和沟通往往很棘手,容易因为关系和婚姻的摩擦而放弃。

因此,建议您首先检查一下关键是什么,如何沟通,是否有回避的习惯,找出回避的原因,在原因的关键上进行改进,学会正确面对压力。 和沮丧。

●发现自己变了怎么办? 心理学家:先停下来

关系中经常出现的还有变心、婚外情等。 心理学家林租庭说,这往往是因为对某事的渴望太多。 当在原有关系中得不到时,对新关系的期待就会被放大,比如关心或渴望。 这是一种心理投射,但往往容易过头。 放大,好像很久没喝水似的,地上的污水会觉得好吃。 而原有关系中的漏洞很容易让新关系利用它。

所以,如果你发现自己处于同理心和爱情的境地,建议不要急于做出决定,先停下来,回到上面第一段的“面子”来审视现有的关系是什么 面对。 ,包括我自己。 如果没有妥善解决,不仅会造成更多不可预知的后果,新的关系也不会长久,因为这些还会存在。

●夫妻之间的互动,孩子会模仿,甚至影响性格发展!

心理学家林仁廷也指出,夫妻间的互动方式和处理方式,也可能让孩子观察学习,包括玩世不恭、冷战、打架、逃跑等,也会影响孩子的后续发展,包括情绪 模型,比如有一种完全依赖他人而害怕被抛弃的“焦虑型依恋型”,或者一种完全不依赖他人而是依赖自己的封闭型“逃避型依恋型”,属于封闭型 . 无论如何,都可能对孩子产生负面影响。 所以,有了孩子,就要妥善处理那些面临婚姻的问题。

●如何处理感情和婚姻? 心理学家:有效沟通是关键

改善关系和婚姻最好的办法是去面对,如何走后续的路,还是走新的路再考虑​​长远的打算。 这对双方和孩子都有好处。 如果双方无法进行有效友好的沟通,也可以寻求辅导员和心理学家的帮助。 专家们会帮助确认双方关系的商业意图,回忆初衷,理清思路等,也会协助练习沟通。 彼此能真实地表达自己的心理感受,更能有效地表达对这段关系的期待。 或许两个人真的很向往对方的爱,只是表达方式不对。 过于疏远的关系自然需要更多的努力。 它需要依靠诸如计划约会之类的行动计划来重新唤醒两者之间的原始关系。

无论是好的相聚,还是好的分离,都需要双方的努力才能达成。 建议一方可以先破冰,迈出友谊的第一步,结束恶性循环。

作者: admin

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