起床狂流鼻涕打喷嚏?中医“六法”治疗鼻过敏

一位65岁的女性,早晚躺下经常打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,严重影响睡眠。她也有流鼻涕的症状。她经常感到异物感,甚至喉咙痛。后来经过中医过敏性鼻炎的治疗,鼻塞、流鼻涕、流鼻涕的情况明显好转…

一位65岁的女性,早晚躺下经常打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,严重影响睡眠。她也有流鼻涕的症状。她经常感到异物感,甚至喉咙痛。后来经过中医过敏性鼻炎的治疗,鼻塞、流鼻涕、流鼻涕的情况明显好转。经过多年的过敏,她的喉咙不再不适,终于可以改善睡眠质量,安心入睡,白天也不再犯困,身体和精神都好了。
台北联合医院中医科主治医师蔡表示,台湾省地处亚热带湿润气候,是过敏原尘螨容易滋生的气候环境。而且由于空气污染严重,门诊过敏性鼻炎患者日益增多。根据卫生部的统计,大约每五个人中就有一个人过敏。过敏虽然不严重,但会极大影响日常生活,无法睡好觉,影响作息和生活质量。蔡毅建议过敏性鼻炎的六大预防保健如下:

鼻子痒还不停的跑?过敏性鼻炎的六大预防保健

1.注意家庭清洁
床单被套等床上用品要经常清洗,家里可以使用除湿机,减少水分和过敏原粉尘滋生。
2.天冷的时候要保暖
生冷食物不要暴饮暴食,以免寒气入侵。

3.少吃食品添加剂
应避免零食、糖果和其他容易过敏的食物,如生冷食物、冷饮和冰淇淋。热体质忌辛辣油炸食品。

4.适当的运动可以改善血液循环。
用排汗的方法将病原体排出体外,运动还可以增强免疫力,抵抗过敏原。

5.穴位保健
按摩项英、唐寅、足三里穴,每日每穴按摩20 ~ 30次;也可以在早上和睡前用温毛巾暖香封堂5分钟,可以清鼻窍,改善鼻塞流涕等不适。

6.保健药膳-山药排骨汤
食材:山药200-300克,大枣10个,排骨若干。
做法:先将排骨焯去血水,然后将山药、大枣、排骨放入锅中,加水炖至山药变软,加入少许葱、姜、盐。
适应症:山药、大枣性味温和,能健脾益肺,增强免疫力,适用于各种体质。

中医治疗过敏性鼻炎重在养肺健脾。
过敏性鼻炎西医主要用抗组胺药、鼻粘膜收缩剂等药物症状治疗,一旦停药就会复发。从中医的角度来看,过敏性鼻炎是由风邪或寒邪侵入人体并长期潜伏在人体内引起的,因此在遇到冷风或进出空调房间时容易发作。中医的治疗方法是“驱邪扶正”。先用解表药将风寒之邪驱出人体,再用补药扶正固本,增强免疫力,减少过敏复发。

蔡培义指出,由于肺向鼻开放,过敏性鼻炎的治疗从“肺”开始。一开始就用桂枝汤、葛根汤等药物祛风解表。如果病情持续时间长,容易影响“脾”,导致脾胃功能受损,肠胃吸收不良,食欲不佳,容易腹泻,或者长不出肉。所以治疗肠胃问题,可以用沈凌白术散、香砂六君子汤等。要健脾益气,调理胃湿,再根据个人的体质状况加减方药的虚实、寒热,并去除病根。

此外,蔡补充说,中医治疗中,夏季有“三伏”穴位贴敷,冬季有“三九棒”穴位贴敷。为了选择具有脱敏、平喘、祛痰止咳作用的温热药材,如白芥子、延胡索、细辛等。,敷于人体膀胱经、督脉的相关穴位,如大椎、风门、舒菲等。,从而可以温暖杨琪,祛除体内寒邪。对于冬季常见的疾病,如哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽等,可以增强身体免疫力,预防和减少感冒和过敏,还可以治疗虚寒引起的胃痛、腰痛和慢性腹痛,有助于加强日常身体调理和保养。

作者: admin

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