喝热柠檬水能抗癌? 营养师揭秘:2个民族喝用需注意!

热柠檬水可以抗癌。 巨蟹座的朋友可以多喝加热过的柠檬汁。 这是真的吗? 近日,“热柠檬水可以抗癌”等不实信息在网络上流传。 网友提到,多喝热柠檬水可以调节血压、抗抑郁、抗压力和神经…

热柠檬水可以抗癌。 巨蟹座的朋友可以多喝加热过的柠檬汁。 这是真的吗?
近日,“热柠檬水可以抗癌”等不实信息在网络上流传。 网友提到,多喝热柠檬水可以调节血压、抗抑郁、抗压力和神经功能障碍。 这让热腾腾的柠檬水一下子成了“奇迹产品”,其实这种说法并没有科学依据。食药监局强调,柠檬确实有益健康,有研究指出,柠檬中含有天然物质,可能 具有抗癌特性,但目前还处于动物实验阶段,没有足够的研究证明对人类的影响。

据台湾港安医院营养师刘怡丽介绍,柠檬含有维生素C、矿物质,是一种高钾水果。 帮助糖和癌症爱好者准备食物时,可以加入柠檬汁,增加口感,促进唾液分泌。 癌症”似乎是夸张和虚假的。

食药监总局提醒,公众对此类无端网络谣言应保持警惕,仍积极就医。 不要只相信虚假信息,更不要遵医嘱,忽视医生的建议,甚至中断治疗。 刘以丽说,柠檬因为含有维生素C,所以常被视为美白圣品。 多喝柠檬水可以使皮肤水润白皙。 但事实上,柠檬并不是高维生素C的水果。 番石榴、猕猴桃、草莓、木瓜和柑橘类水果的维生素C含量较高。

什么是抗癌水果?
什么是抗癌水果? 刘一礼说,没有任何一种水果可以有这个名字。 建议多吃应季水果,品种和颜色越多越好。 此外,维生素C还有预防癌症的作用。 建议多吃番石榴、猕猴桃、草莓、木瓜等水果。 值得注意的是,柠檬是一种高钾水果。 如果肾功能不好,应慎用。 糖尿病患者喝柠檬汁时应注意份量。 一般来说,200cc等于1份水果,必须仔细估算。

作者: admin

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