67岁的白娘子奇迹逆龄,营养师透露“冻龄菜单”她越吃越年轻

香港明星赵雅芝,谁在“新白娘子传奇”进行,刚刚通过的11/15她的67岁生日。她是在一个半百岁,并暴露了她最近的照片,网友们留下目瞪口呆!不仅皮肤是很好的维护,但它仍然看起来非常典…

趙雅芝昔日為「四大花旦」之一。(圖/翻攝自微博) 67歲白娘子奇蹟逆齡 營養師洩「凍齡菜單」越吃越年輕

香港明星赵雅芝,谁在“新白娘子传奇”进行,刚刚通过的11/15她的67岁生日。她是在一个半百岁,并暴露了她最近的照片,网友们留下目瞪口呆!不仅皮肤是很好的维护,但它仍然看起来非常典雅,它看起来并不像一个60出头的。网友们也称赞它为“不朽的女神”!

随着“白素贞”的角色,赵雅芝的人气再次上升。不朽的女神刚刚通过她的67岁生日。女演员赵雅芝在1992年的电视剧“新白娘子传奇”中扮演“白素贞”的作用,还被评为“最美丽的白娘子”。近年来,赵雅芝,??屏幕谁已经淡出,刚过了67岁生日。她还贴出她的年龄冻结在微博上,这让惊呼,因为她的身材和皮肤都非常良好的维护与她的气质是一样不少网友的照片。优雅。有网友称赞他们更:“不朽的女神”与“姊妹志是太美了。”

趙雅芝憑著「白素貞」一角人氣再度攀升。(圖/翻攝自微博) 67歲白娘子奇蹟逆齡 營養師洩「凍齡菜單」越吃越年輕
赵雅芝仍然是67岁了。(图片/从微博翻转)

你想更年轻?营养学家称为8种食物
甚至当你看到一个女神,你想不想让自己看起来更年轻,你会不会老?饮食习惯也是非常重要的!营养学家肖蔚林指出,在Facebook上,很多网友都问怎么吃,使他们更年轻?他说,英文里有一句谚语叫做“你是你吃什么?”,意思是:会看你吃什么样的呢?这也表明,饮食,营养和健康是分不开的。萧威林引用外国文学和整理出以下8个种类的食物以供参考,以帮助你看起来更年轻。你可能这些成分以及添加到您的餐点。

1.番茄番茄番茄红素,不仅可以帮助男性保持,而且还减少由紫外线引起的皮肤的损伤。
2.绿茶绿茶富含多酚的抗氧化剂,可减少皮肤老化。
3.亚麻籽富含α-亚麻酸。研究还表明,它可以防止皮肤光损伤。
4.巧克力选择具有超过70%可可含量的黑巧克力。其中包含的“黄烷醇”可以减少皮肤光损伤。
5.肉桂研究表明,肉桂可以促进胶原蛋白的形成。
6.辣椒辣椒不必是非常辣,只需添加辛辣的一点点的饮食。“辣椒素”可以减少皮肤老化?
7.蔬菜许多蔬菜中含有丰富的营养成分,如维生素和矿物质,这是密切相关的皮肤健康等。
8.鲑鲑鱼含有丰富的OMEGA-3脂肪酸,可以帮助抵抗炎症。

作者: admin

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