戴口罩时间过长长豆豆很烦人!中医教这4招教你祛痘排毒

过去两周,全球已有超过200万人被确诊。虽然国内疫情稳定,多日未见本地确诊病例,多项防疫措施逐步放松,但我们仍不能放松。戴口罩已经是“基本标准”,但也成了问题。有“面膜粉刺”问题的…

过去两周,全球已有超过200万人被确诊。虽然国内疫情稳定,多日未见本地确诊病例,多项防疫措施逐步放松,但我们仍不能放松。戴口罩已经是“基本标准”,但也成了问题。有“面膜粉刺”问题的人越来越少。因为出门戴口罩时间长,很多人都会出现脸颊发红、长痘痘的问题。对此,中医师周宗汉表示,戴口罩脸红是一种过敏性疾病。建议大家加强保湿,无论是使用透明质酸还是化妆水,注意留住皮肤都可以大大改善过敏。

另外,中医也提到很多面膜粉刺都是毛孔堵塞造成的。建议人们养成卸妆的习惯。如果可能的话,就只涂眼妆,尽量少化妆,因为这会让皮肤无法呼吸而无法出门。主要以简单的保湿和防晒为主。

想要改善过敏体质,饮食上一定要特别注意。周宗翰提到,建议人们多喝水,少吃甜食,尤其是巧克力、糖果等甜食。从中医的角度,建议人们可以在家煮“金银花黑豆排毒茶”,准备金银花3毛钱、黑豆5毛钱、生甘草2毛钱。每两天喝一次,可以排毒,改善皮疹、酒糟和粉刺问题。但应避免晚上饮酒时间,以减少夜尿问题。

作者: admin

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