不要憋尿!谨防可能损害肾脏的细菌感染

憋尿对男女都不好。它不仅可能导致尿路感染,甚至会进一步损害肾脏,尤其是对女性而言。邢幸福美容院主任曾玉文医生提醒,再忙也要记得上厕所,以免感染。憋尿容易感染细菌,女性多见!憋尿的短…

憋尿对男女都不好。它不仅可能导致尿路感染,甚至会进一步损害肾脏,尤其是对女性而言。邢幸福美容院主任曾玉文医生提醒,再忙也要记得上厕所,以免感染。憋尿容易感染细菌,女性多见!憋尿的短期影响曾宇文医生说,短期内,憋尿对身体的影响很可能让细菌乘虚而入,引起下尿路感染,引起尿道炎,进而尿痛、灼痛和其他不适。

女性的尿道与膀胱的距离只有3~4cm左右,比男性的17~18cm左右要短很多。因此,细菌感染的风险会更高。如果情况没有好转,细菌就会继续在体内滋生,甚至向上感染,引起膀胱炎,患者可能会出现血尿、下腹痛等症状。更进一步,会形成肾盂肾炎,患者会出现腰痛、血尿,甚至发烧等症状。从性别比例来看,女性明显多于男性。患者可有血尿、下腹痛等症状。

(Image/ShutterstockDazhiImage)憋尿的长期影响憋尿对身体的影响。长此以往,可能是泌尿道反复感染引起膀胱神经发炎,导致膀胱收缩异常,尿频。随着年龄的增长,越明显,越严重,就会形成所谓的“膀胱过度??活动症”。曾玉文医生提醒,如果不多喝水,小便次数变多,白天小便8次以上,晚上2次以上,或无法忍受小便的冲动,即使已经来不及了。小便当你去厕所时,你只是小便。

这些很可能是膀胱过度活动症的迹象。建议尽快检查,以免加重病情。有尿时膀胱会收缩吗?医生:不是真的。很多人认为,想小便就小便对膀胱不利,可能导致膀胱萎缩。曾宇文博士认为,事实并非如此。肾脏每小时可产生约70-100c.c的水,膀胱可储存约350-500c.c。如果你喝了很多水,每隔一到三个小时去一次厕所是正常的。因此,您是否有小便的欲望并不重要。

反之,如果在饮水不足的情况下,仍然经常跑厕所,尿量不大,则需要注意膀胱过度活动症。简单的“膀胱训练”可以帮助改善膀胱过度活动症!如果市民确诊为膀胱过度活动症,曾宇文医生建议,检查后,可通过“膀胱训练”改善病情。方法非常简单。让自己每天保持2000c.c的饮水量,但要及时分开服用,如积分。10次200c.c.如果你有小便的欲望,可以适度延迟半小时,以训练膀胱的储水能力。随着情况的好转,可以再适度调整半小时。

不过也提醒一下,这个训练不是憋尿,时间不要调的太多,还要多喝水,否则不仅不能练膀胱,还可能增加尿量。尿路感染的风险。保持每天2000c.c.的饮用水。(Sketch/Shutterstock大智图)预防私处感染,医学教育4招对保养有帮助!为防止泌尿系统等私处感染,除了上述的憋尿和多喝水外,曾宇文医生还建议平时适量食用蔓越莓,有很多,以防止尿路感染。

花青素虽然无助于杀菌,但花青素使坏细菌难以粘附在尿路黏膜上,从而有助于防止细菌感染,但毕竟是食物,所以没有治疗作用。对于女性,曾宇文医生也建议注意小便后的擦拭方式。过去,大多数女性被鼓励从前向后擦拭,以避免将位于肛门后部区域的细菌向前擦拭。随着医学的进步,信息也必须更新。

现在建议女性擦拭尿道时使用定点吸附。更换一张卫生纸大约需要3到5秒。这有助于避免擦拭并增加细菌感染的风险。女性私处的保养也包括阴道。阴道保养可以适量服用益生菌,因为阴道内的好菌与乳酸菌关系密切。可补充洛德里亚乳杆菌和鼠李糖乳杆菌,帮助维持阴道处于弱酸性状态,帮助受益。细菌生长是预防阴道感染的非常好的选择。

作者: admin

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